post

Referat klubbmesterskap 5-kamp 2018

Onsdag 05.09 var det duket for årets 5-kampevent i Trøndelag med Nidelvs eget klubbmesterskap. Nidelv har dessverre blitt angrepet av noen skader og sykdom i det siste, så påmeldingen var ikke like stor som vanlig. I klasse ungdom kvinner, 17-18 år, fikk Sandra Munholmen en fin rykkserie med 27-29-31x kg og en enda bedre støtserie med 33-36-39 kg. Med 68 kg totalt, 6.30 m i 3 hopp, 9.03 m i kulekast og 7.48 s på 40 m sprint ble hun nummer 1 i sin klasse. En flott debut av ungjenta!

I klasse senior kvinner gikk seieren til Silje Westby med full klaff i løftingen: 28-30-33 kg i rykk og 43-47-50 kg i støt.  Hun hoppet 6.13 m og kastet 6.57 m. Sprinten gikk på 7.45 s. Gratulerer med comeback, Silje!

I klasse ungdom menn 11-12 år hadde vi to deltakere: Jacob Buhaug Lund og Ruben Vikhals Bjerkan. Også Jacob fikk full uttelling i sine løft med 12-15-16 kg i rykk og 18-20-23 kg i støt. Med 4.84 m i 3-hopp, 8.48 m i kulekast og 40 m sprint på 8.99 s ble det en god andreplass på Jacob. Ruben gjorde også en flott rykkserie med 23-25-27 kg. I støt satt første på 30 kg godt på plass før det ble en bom på 32 kg. Han høynet allikevel til 33 kg og satte den trygt på plass. Med 5.38 m i 3 hopp, 9.63 m i kulekast og 8.32 s på sprint ble det gull i klassen. Vi gratulerer begge med flott løfting og god innsats.

I klasse ungdom menn 13-14 år deltok Lasse Bye og William Stormoen. Lasse fikk en fin rykkserie med 28-30-32 og 35-36-38x i støt. Med 6.70 m i 3 hopp, 10.19 m i kulekast og 7.17 s i sprint ble det førsteplass i klassen på Lasse. William gjorde også en flott rykkserie med 30-33-35, men han fikk dessverre ikke resultat i støt denne gangen. Han fortsatte konkurransen med 6.39 m i 3 hopp, 10.89 m i kulekast og 8.14 s på 40 m sprint.

I klasse senior menn hadde vi tre deltakere. Eirik Nordbø gjorde 80 kg i rykk før han fikk en bom på 85 kg. Han høynet allikevel til 90 kg og satte denne fint på plass. I støt fikk han 3 godkjente løft med 90-97-105 kg. Eirik stod over 3-kampen, og fikk dermed ikke resultat totalt. Frode Sneve Strand fikk rykkserien 65-70x-70 kg, og støtserien 80-85x-85 kg. Med 8.14 m i 3 hopp, 14.29 m i kulekast og 10 m sprint på 6.67 s ble det en andreplass på Frode. Seieren i år og for tredje gang på rad gikk til Geir Amund Svan Hasle som endelig er tilbake etter meniskskade. Han gjorde 90 og 95 i (styrke)rykk før bommen kom på 100 kg. I støt var det sikrere med 3 godkjente: 105-111-115 kg, alle lette pressvendinger. Han hoppet 8.90 m i 3 hopp og løp på 6.70 s. I kulekast ble det 19.22 m. Dette viser seg å være uoffisiell Norgesrekord etter at reglene ble endret på Tinget i år. Det må være godkjent comeback fra Geir – gratulerer så mye!

post

Lyst til å prøve vektløfting?

Høstens løfteskole starter i uke 37, med treninger på mandager og onsdager 1930-2100. Vi holder på i 7 uker slik at du får 12 økter med vektløfting og en teorikveld før vi avslutter med et uformelt nybegynnerstevne. Vi garanterer god oppfølging i en artig idrett, bli med!

Pris for løfteskolen er 1500 kr og vi sikter etter deltakere over 16 år.Det er begrenset antall plasser, førstemann til mølla!

Påmelding: https://goo.gl/forms/XY2FCrdrRgmf18u93
Spørsmål? Kontakt Sunniva Block, sunniva.bk@gmail.com.

post

Referat fra RM 5-kamp på Tempebanen

RM 5-kamp ble avholdt på Tempebanen lørdag 9. juni med god deltakelse og mye fin løfting. På bildet ser vi Ruben som vant sin klasse.                          

Nidelv arrangerte regionsmesterskap i 5-kamp lørdag 9. juni. Resultatene fra stevnet teller også i Norges cup, runde 2. Nidelv stilte med 14 løftere, av totalt 27. Disse ble fordelt på tre puljer som først løftet for så å gjennomføre 3-kampen bestående av 3-hopp, Liakov kulekast og 40-m sprint med liggende start.

I pulje 1 var det seniorene som skulle i ilden. Nidelv hentet hjem gull og sølvmedaljene med Kristian Kvalen og Audun Reigstad, mens Runar Klungervik (Hitra VK) tok tredjeplassen. Det var svært jevnt mellom Kristian og Runar etter rykk og støt, der Kristian med 324,77 poeng ble marginalt slått av Runar med 326,37 poeng. Audun ble stående med 304,19 poeng. Dermed ble 3-kampen avgjørende for det endelige resultatet, der både Kristian, med dagens lengste kulekast på 17,24 m, og Audun, med dagens lengste 3-hopp med 8,95 m, klarte å ta igjen Runar og kapre de gjeveste medaljene. Fjerde, femte og sjetteplass ble også tildelt Nidelv med henholdsvis Kim Jung Arntsen (som hadde raskest tid på 40 m sprint med 6,30 s), Frode Sneve Strand og Alexander Sigurdsson. Ole Magnus Strand deltok også i denne klassen, men ble stående uten resultat i rykk og dermed uten sammenlagtresultat. På damesiden hadde ikke Nidelv noen deltakere denne gangen, men to deltakere var med fra Trondheim Atletklubb. Her var det Mari Rotmo som stakk av med gullet, da Sol Anette Waaler også ble stående uten resultat i rykk i denne konkurransen.  

Kristian Kvalen var som vanlig trygg i overstøt.

I pulje 2 var det ungdommene sin tur til å løfte, hoppe, kaste og løpe. I klasse 11-12 år ble alle Nidelv-løftere som fullførte konkurransen belønnet med medaljer: førsteplass gikk til Ruben Vikan Bjerkan, andreplass til Adrian Rosmæl Skauge og tredjeplass til Jakob Lund. Også i denne klassen var Andreas Stene Knardal, som bare deltok i løftingen og fikk 5 av 6 godkjente og flotte løft. Ruben tok ledelsen etter rykk og støt med 6 godkjente løft, med ny personlig rekord på 30 kg i rykk og 39 kg i støt. Han ble utfordret av Adrian i 3-kampen som hadde lengste 3-hopp på 5,70 m og lengste kulekast på hele 9,65 m. Med raskeste sprint klarte allikevel Ruben å stikke av med førsteplassen til slutt. Yngstemann i dag, Jakob, gjorde også en flott prestasjon med 5 godkjente løft, 17 kg i rykk og 22 kg i støt, og jevnt godt i 3-kampen. I klasse 13-14 år for ungdom menn stilte tre Nidelvere og en Hitraværing, hvor medaljene ble fordelt med gull til Lasse Bye, sølv til Magnus Børøsund og bronse til William Hjelde Stormoen (alle NIL). Fjerdeplassen gikk her til Rasmus Aune fra Hitra VK. Også i denne klassen var det teknisk flott løfting, med Magnus i ledelsen etter rykk og støt med 38-50 som ga 199,02 poeng. Men Lasse hoppet lengst med 6,65 m og løp raskest med 7,42 s og kapret med dette førsteplassen totalt i klassen. William kastet lengst i denne klassen med hele 11,63 m. I klassen ungdom kvinner var det ingen Nidelvløftere, men her ble vinner av klasse 15-16 år Hanna Økland fra TAK, mens medaljene i klasse 13-14 år gikk til Hitrajentene Ronja Lenvik (gull) og Åse Berge (sølv).

Pulje 3 bestod av de eldste ungdomsløfterne i regionen, i klassene 15-16 år og 17-18 år. I 15-16 år ble Mats Hofstad fra TAK gullvinner etterfulgt av Petter Angelvik (Hitra VK) på andreplass og Aaron Johnsen (Hitra VK) på tredjeplass. Ove Knutshaug og Kristian Antonssen (begge Hitra VK) fikk fjerde og femteplass i denne klassen. I klasse 17-18 år ble det gull til Nidelvs Øystein Aleksander Skauge som tok ledelsen allerede etter rykk og støt med 105-125. Ledelsen opprettholdt Øystein hele konkurransen med best resultat i alle 3-kampøvelsene. Bak ham ble det sølv til treningskamerat Kim Alexander Kværnø (Hitra VK) og bronsemedalje til Nidelvs Sondre Enlid, med 62 kg i rykk og 75 kg i støt. 

Øystein Aleksander Skauge måtte jobbe litt i vendingen, men fullførte et godt løft.

Flott løfting og god innsats i 3-kampen fra alle mann og kvinner. Vi ønsker også å takke alle funksjonærer som stilte opp og gjorde dette til et godt arrangement.

post

Løfteskolen våren 2018 avsluttet med stor suksess!

 

Vårens løfteskole ble i går avsluttet med ett fantastisk stevne på Tempebanen. Mange hvite lys og mange godkjente løft. Kjempeinnsats av hele gjengen. Nå venter det en velfortjent påskeferie for våre nye rekrutter, før vi håper å se så mange som mulig i full trening etter ferien.

post

NM SENIOR 2018 – Medaljevinnere

Som bildet viser, fikk Nidelv vektløfting 1 norgesmester (Håvard Grostad klasse 94 kg) og 2 stk bronse medalje vinnere (Tiril Tøien klasse 75 kg og Kristin Solbakken klasse 58 kg).

NM senior ble i 2018 arrangert av Tambarskjelvar IL i Naustdal. Det var rigget til et flott oppsett med stor scene og tribune for publikum. Stevnehallen var den samme hallen som ble brukt som treningshall under EM i 2016.

Nidelv IL stilte denne gangen med 11 løftere. Denne gangen var det slik at de som hadde løftet mindre enn 8% av NM-kravet skulle i ilden på fredagen. Nidelv stilte med fem NM-debutanter denne fredagen. Først ut fra Nidelv var Ingvild Skoe og Hanna Sletvold. Ingvild åpnet med et flott rykk på 58kg før det ble to bom på 62 kg. I støt endte hun på 76 kg og fikk dermed 134 kg totalt og en 9. plass i klasse 69 kg. Hanna satte åpningsrykket sitt på 60 kg, men fikk det underkjent av dommerne. Desverre ble to bom i forsøk nummer to og tre. Hanna ble dermed stående uten resultat.

Neste pulje besto av fredagens letteste herreløfterene. Nidelv stilte med to løftere i 69 kg-klassen. Arve Kristoffersen gjorde 3 kg rykkpers med 82kg. Arve hadde sett seg ut EM-kravet for veteraner som det store målet for dagen. I støt gikk han dermed hardt til verks. Første løftet på 95kg ble underkjent i overstøt før han deretter bommet 98 kg og 105 kg i vending. Kim Jung Arntsen gjorde to godkjente rykk med 83 kg som beste tellende løft. I støt åpnet han med lett løft på 103 kg, som også var tangering av pers. I neste forsøk ble det bom på 107 kg før han høynet til hele 111 kg. Dette satte han solid. Dermed fikk han med seg en støtpers på hele 8 kg. Med 194 kg totalt fikk Kim en 5. plass i sin klasse.

Audun Reigstad løftet i klasse 85 kg menn. I rykk gjorde han to godkjente løft med 94 kg som det beste. Det var 1kg personlig bestenotering. I støt viste Audun knallform da han dundret opp 7 kg pers med 124 kg i sitt andre forsøk. Han vendte også 127 kg, men overstøtet ble for knapt denne gangen. Med 218 kg ble Audun fredagens beste løfter i  B-puljen 85 kg-klassen. Dette holdt til en 9. plass totalt etter at alle hadde løftet ferdig på lørdag. Sistemann fra Nidelv denne fredagen var Geir Amund Svan Hasle i klasse 105 kg. Han satte sitt første rykk på 105 kg. I de to siste forsøkene fikk han problemer med kneet og måtte trekke seg fra resten av konkurransen.

Lørdag hadde Nidelv med to løftere. Først av disse var Kristin Solbakken i klasse 58 kg. Kristin åpnet rykk-konkurransen med en bom på 63kg. I andre forsøk fant hun tilbake flyten og satte 63 kg før hun også satte 65 kg sikkert i siste forsøk. Etter rykk lå Kristin på en 3. plass med 1 kg forsprang og 4 kg opp til andreplassen. I støt satte Kristin både 81 kg og 85 kg sikkert. Da bronsen var sikret ble det lagt på til 88kg for å angripe sølvet, men kruttet var dessverre brent opp denne gangen. Det endte dermed med bronse i klassen og Kristins første nasjonale medalje! En total på 150 kg var også 7kg totalpers i denne vektklassen.

Siste løfter for Nidelv på lørdag var Øystein Aleksander Skauge. Det store målet for helgen var EM-kravet for ungdom på 240 kg totalt. I følge nye regler fra forbundet for kvalifisering til internasjonale stevner, kan man veie inntil 1.5% over vektklassen og fortsatt ta kravet. Øystein var dermed påmeldt i klasse 85 kg herrer. Øystein viste god form i rykk med en perfekt rykkserie på 103 kg, 107kg og 110 kg. Det siste er 5kg pers i rykk. I støt åpnet han med to gode løft på 120kg og 125kg. I siste forsøk ble det lagt på til 5 kg pers og EM-kravet. Dette vendte Øystein lett, men overstøtet gikk litt foran. Øystein får en ny mulighet til å ta kravet på NM junior i Larvik i slutten av april. I sitt første stevne som 85kg-løfter endte han med en total på 235kg, som er 5kg pers. Det holdt til en 7. plass av 13 deltakere i klassen.

Søndag var siste stevnedag og her hadde Nidelv tre løftere som skulle i ilden. Tiril Tøien løftet i dagens første pulje i klasse 75 kg kvinner. Tiril var uheldig med en kneskade de siste to ukene før NM, men med to godkjente rykk presterte hun allikevel å tangere sin pers i rykk. Hun satte førsterykket sikkert på 68 kg før hun måtte ha to forsøk på 72 kg. Med dette lå Tiril på en 3. plass etter rykk og hun hadde dermed plukket viktige kilo på konkurrentene i medaljekampen. I støt åpnet Tiril med et sikkert løft på 84kg. I andre forsøket ble 88kg valgt for å legge press på konkurrentene, men det ble litt knapt i overstøtet. For å kjøpe litt tid ble det høynet til 89kg i siste forsøk. Dette satt fint på plass. Med en total på 161 kg var det ingen av de andre bronsekandidatene som klarte å hente inn forspranget. Tiril forsvarte dermed bronsemedaljen fra i fjor!

Klasse 94 kg for menn var siste pulje med løftere fra Nidelv denne helgen. Her hadde vi med Anders Albert og Håvard Grostad. Anders Albert har nettopp kommet opp fra klasse 85 kg. Med to godkjente rykk fikk han 105 kg som beste tellende forsøk. I støt viste han stigende form med en perfekt serie på 130 kg, 135 kg og 137 kg. Det endte dermed med en total på 242 kg, noe som er 6 kg stevnepers for Anders. Dette holdt til en 9. plass denne gangen.

Sistemann ut fra Nidelv var dermed Håvard Grostad. Det var på forhånd stilt store forventninger til at hjemmehåpet, Tore Gjøringbøe fra Tambarskjelvar IL, kunne gi Håvard kamp om førsteplassen. Etter rykk lå Håvard 13 kg foran Tore. Håvard måtte bruke to forsøk for å sette åpningsvekten på 135 kg. Han satte deretter 138 kg sikkert i sitt siste forsøk. I støt fikk Tore med seg 160 kg og Håvard punkterte dermed kampen om gullet med å matche dette i sitt åpningsløft. I andre forsøk gikk Håvard på 167 kg. Dette fikk han opp, men det ble bortdømt av dommerne. Siden gullet allerede var sikret ble det allikevel høynet til 173 kg. Dette ble dundret med en lett vending og et klokkerent overstøt! Håvard forbedret dermed sin snart 5 år gamle støtpers i denne klassen med 1 kg. En total på 311 kg holdt til 4. plass i kampen om kongepokalen.

NM senior 2018 var et flott arrangement av Tambarskjelvar IL. Det var stort oppmøte til alle puljene og publikum lagde mye liv og stemning for de som løftet. Hyggelig var det også at så og si samtlige av Nidelvs deltagere var med hele helgen og heiet på alle klubbkameratene sine.

Klubbens leder, Vegar Weiseth, var også med som lagleder denne helgen. Sammen med Geir Amund og Kristin sørget han for matching av alle våre løftere på bakrommet. I tillegg fungerte Tiril Tøien som dommer i flere av puljene, mens vår eminente Trond Kvilhaug holdt dommerstaben i tøylene med jurytjeneste i samtlige puljer.